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      文章来源:今日徐州    发布时间:2018年12月41日 44:00   【字号:       】

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      美国匹兹堡大学研究员简·考利博士及其研究小组对157万名参试妇女相关数据进行分析。这些数据包括参试者76年的摔跌情况,以及12年间骨折发病率。结果发现,每晚平均只睡5小时的妇女年摔跌概率为106%;睡眠超过10小时的妇女年摔跌概率为118%;而在睡眠保持7~8小时的妇女中,这一概率降至7%。相比之下,睡眠时间过短和过长会导致女性上肢、下肢和腰部骨折风险增加约25%。

      水下更静音,火力更凶残首艇“北德文斯克”号研制成功后,时隔4年“喀山”号才服役。比起“北德文斯克”号,“喀山”号型号改为885M。据称,包括“喀山”号在内的后续6艘均采用这一新型号。

      注重平时的自我检查,做到早发现、早治疗,可以明显提高癌后生存率。专家称,根据临床资料统计,口腔癌的一期生存率达86%,二期生存率达83%;而三期生存率只有60%,四期生存率为59%。可见,早期的口腔癌患者生存率要比晚期口腔癌患者高30%左右。(记者鲍晓菁)这些“空有其名”的妇科病 不知道吓坏多少女性宫颈糜烂,乳腺增生,胸腹水,影像学检查,妇科病212206健康常识每年体检之后,经常有女性被一些看上去很严重的疾病吓坏了。其中,最常见的就数宫颈糜烂、盆腔积液、乳腺增生、外阴增生等。广州医科大学附属第三医院妇科主治医师张玉萍称,很多女性在体检中发现报告里写着这些诊断结果,从而忧心忡忡,如果你了解它们的真面目,你会发现这些看似“吓人”的疾病并不是什么大事。

      大发快3是国家的吗2.保证均衡饮食。合理控制碳水化合物和脂肪的摄入,少吃精米、精面和甜食,不吃零食,不喝甜饮料,多吃粗粮、蔬菜、瓜果、豆类等,增加优质蛋白质,如鱼肉、鸡肉、蛋奶、豆制品等;长期坚持吃饭七分饱,这样不仅可以保证营养摄入,还利于控制体重,避免“发福”。(陆海军)本文由中国人民解放军总医院第一附属(304)医院八一大楼门诊部主任彭国球进行科学性把关,专家目前的研究领域为健康养生类、临床医学类、心理医学类。

      精神宜安静 有助养精蓄锐孙升云介绍,冬天气候寒冷,这时候人体的新陈代谢也处于相对缓慢的水平,因此冬季养生之道,应着眼于一个“藏”字。

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